顎関節症

顎の痛みや違和感でお困りの方へ

「口を開けるたびにカクカクと音がする」
「大きく口を開けようとすると、顎が痛くて引っかかる」
「朝起きると、顎がだるかったり、口が開きにくかったりする」

このような症状はありませんか？
これらは「顎関節症（がくかんせつしょう）」の代表的なサインかもしれません。

顎は、食事をしたり、会話を楽しんだり、呼吸をしたりと、私たちの日常に欠かせない重要な役割を担っています。
そこが不調になると、単に「痛い」だけでなく、食事が楽しめない、あるいは会話に集中できないといったストレスを抱えることになります。

札幌市北区新琴似にある「ふれあいの杜歯科・こども歯科」では、顎関節症の専門的な診断と治療を行っています。
顎の不調を放置せず、適切なケアを行うことで、快適な日常生活を取り戻しましょう。

 

顎関節症とはどのような病気か

顎関節症は、顎の関節や、それを動かす筋肉に異常が生じることで、「顎の痛み」「口が開かない（開口障害）」「顎を動かすと音がする（クリック音）」といった症状が現れる疾患です。

近年、顎関節症は一つの原因ではなく、さまざまな要因が絡み合って発症する「多因子疾患」であると考えられています。

生活習慣の癖
食いしばり、歯ぎしり、頬杖、左右どちらかだけで噛む癖

噛み合わせの不調
歯を失ったまま放置することや、被せ物の不適合

精神的ストレス
緊張や不安による筋肉の過度なこわばり

姿勢の歪み
猫背やストレートネックなどによる首・肩・顎への負担

当院では、これらの中から患者さまの症状の「主たる原因」を分析し、お一人おひとりに合わせた治療計画を立てていきます。

 

当院の顎関節症治療：無理のないアプローチ

顎関節症の治療において、私たちは「いきなり大きく動かす」ような処置は行いません。
まずは痛みをコントロールし、顎の機能を正常な状態へ戻すための段階的なアプローチを大切にしています。

 

スプリント療法（マウスピース治療）

顎関節症治療の基本とも言えるのが、専用のマウスピース「スプリント」を用いた治療です。
上下の歯の間にマウスピースを装着し、顎の関節にかかる負担を軽減します。

就寝中の歯ぎしりや食いしばりから歯や顎を守り、緊張している顎の筋肉をリラックスさせる効果が期待できます。
装着することで、顎の位置が安定し、関節の炎症を落ち着かせます。

 

理学療法

お口周りの筋肉や関節の動きを、専門的な視点から整えていく治療法です。

単に動かすのではなく、硬くなった筋肉を和らげ、顎をスムーズに動かせるように環境を整えます。
血流を促進することで、痛みの軽減を図ります。

 

開口のリハビリテーション

顎の動きが悪くなっている場合、無理やり動かそうとすると逆に関節を痛めてしまいます。
当院では、段階的に口を開ける練習や、筋肉の動きを正常化するための「開口リハビリテーション」を指導します。

歯科医院での治療だけでなく、ご自宅でできる簡単なストレッチや、筋肉を休めるための生活習慣の改善が、改善への近道となります。

 

マニピュレーション（関節運動療法）

顎の関節円板（関節のクッション）が正しい位置からズレている場合や、関節が癒着して開かない場合など、歯科医師の手によって顎の関節を優しく動かし、可動域を広げる治療法です。

これは専門的な知識と技術を要する処置です。
無理な力を加えず、患者さまの痛みを確認しながら慎重に行います。

 

なぜ、顎の不調を放置してはいけないのか

「音がするだけだから、そのうち治るだろう」と考える方もいらっしゃいます。
しかし、顎関節症は進行すると、関節の炎症が慢性化したり、顎の骨そのものが変形してしまうケースもあります。

また、顎の筋肉の緊張は、頭痛や首・肩のこり、さらには睡眠の質を低下させる原因にもなります。
お口の健康は、全身の健康と密接に繋がっています。「口を開けると違和感がある」というサインを見逃さず、早期に対応することが、将来的な健康を守ることにつながります。

 

院長より：顎を気にせず、思い切り笑える日々を

「食事がおいしく食べられない」
「人との会話が億劫になる」

そんな悩みは、人生の楽しみを大きく奪ってしまいます。

顎関節症は、正しい診断と、適切な治療、そして日々のセルフケアを組み合わせることで、多くの方が改善を実感されています。
決して「一生治らない病気」ではありません。

札幌市北区新琴似で顎の痛みにお悩みの方は、どうぞ当院へお越しください。
北海道大学病院での臨床経験を生かし、皆さまのお口の健康を、口腔外科的な視点からサポートさせていただきます。

まずは、今の状態がどの段階にあるのかを確認しましょう。
あなたの不安を減らし、快適な毎日を取り戻すために、スタッフ一同が丁寧に対応いたします。

 

よくあるご質問（Q&A）

Q. 顎の音がするのですが、すぐに治療が必要ですか？

A. 痛みや開口障害がなく、音がするだけであれば経過観察となることもあります。ただし、音が徐々に大きくなったり、痛みが出てきた場合は、炎症が進んでいる可能性があります。一度検診にて状態をチェックしましょう。

Q. 治療期間はどのくらいかかりますか？

A. 症状の程度により異なりますが、スプリント療法などは数ヶ月単位でじっくりと改善を図るのが一般的です。焦らずに、筋肉の緊張を解く習慣を身につけることが大切です。

Q. マウスピースはいつまで装着しますか？

A. 症状が安定するまで、主に就寝中に装着していただきます。症状が改善した後は、マウスピースなしで過ごせるよう目指しますが、食いしばりの癖が強い方などは予防として長く使用される方もいらっしゃいます。

Q. 顎関節症は、噛み合わせを削れば治りますか？

A. 過去にはそのように考えられていた時期もありましたが、現在では「噛み合わせを削れば全て治る」というわけではありません。安易に歯を削ると、かえって状態を悪化させることもあるため、当院ではスプリント等で顎を安定させた上で、慎重に判断します。